TUS Hoisdorf

TUS Hoisdorf

Herzlich Willkommen bei der Fitness-Sparte des TuS!

Was? Wann? Wo?

Unsere Trainingsräume finden sich im Keller der Mehrzweckhalle des TuS. Hier werden Sie von unseren qualifizierten Trainern persönlich betreut. Besonderes Augenmerk richten wir auf:

  • Muskelaufbau
  • Beseitigung muskulärer Dysbalancen
  • Haltungsverbesserung
  • Verbesserung der Beweglichkeit
  • Ausdauertraining
  • sportartspezifisches Training
  • Reduktions des Körpergewichtes
Training am
für...
Uhrzeit Trainer Telefonnummer
Montag
Frauen + Männer
18.30 - 20.00 Uhr
Melanie + Andy Hornschuh 04107/4965
Dienstag
Frauen + Männer
18.30 - 20.00 Uhr
Manfred Lendt 0171/4908284
Mittwoch
Frauen + Männer
18.00 - 20.00 Uhr
Melanie + Andy Hornschuh 04107/4965
Donnerstag
Frauen
9.30 - 11.30 Uhr
Rita Lohse 04107/4196
Donnerstag
Frauen
18.30 - 19.30 Uhr
Manfred Lendt 0171/4908284
Donnerstag
Frauen + Männer
18.30 - 19.30 Uhr
Manfred Lendt 0171/4908284
Freitag
Frauen + Männer
18.30 - 20.00 Uhr
Melanie + Andy Hornschuh 04107/4965

Lesen Sie zum weiteren Kennenlernen den Jahresbericht des Spartenleiters Manfred Lendt:

Spartenbericht Fitness 2010
  • Die Wasserschäden im Trainingsraum sind behoben (die abführende Leitung war nicht am Gully angeschlossen, was bei stärkeren Regengüssen zum Rückstau führte). Die Wand trocknet langsam durch und wird in den nächsten Monaten in Eigenleistung grundiert und neu gestrichen.
    Im Rahmen der Erdarbeiten wurde ein Fensterschacht entfernt und ein Notausgang geschaffen. In diesem Zusammenhang vielen Dank an die Gemeinde für die rasche Abwicklung und an die Fußball-Jugend für die tatkräftige Unterstützung. In den Umkleideräumen gibt es aber weiterhin feuchte Stellen an den Wänden Hier sollen Fensterschacht-Abdeckungen Abhilfe schaffen. Hier gibt aber noch keine kostengünstige Lösung.
  • Der Ansturm der Fußball-Sparte auf die Trainingsmöglichkeiten in den Fitnessräumen ist wieder abgeebbt. Dauerhafte Zugänge fanden hier nicht statt aber es gibt eine leichte Erhöhung der Mitgliederzahle der Fitness-Sparte, die teilweise aus Wechseln aus anderen Sparten herrührt.
  • Die Gültigkeit der C-Lizenzen (Melanie und Andy Hornschuh) läuft in diesem Jahr ab; das bedeutet, dass wir in 2011 in die B-Lizenz starten müssen.


Mit freundlichen Grüßen
Manfred Lendt